Augu valsts receptes
Receptes vegāniskiem ēdieniem, kas sniedz pilnvērtīgu enerģiju
Smelies iedvesmu krāsainām un enerģijas pilnām brokastīm vai pagatavo augu spēcinātas pusdienas.
Ja izmēģini kādu recepti, padalies ar to Instagram un atzīmē @breakfastmakes!
Rabarberu-zemeņu kraukšķis jeb krambls
Katru vasaru pieklājas sagaidīt ar jaunu rabarberu recepti. Šoreiz radās doma par drupaču kūku jeb kraukšķi (kramblu), kuram pievienoju arī zemenes, lai radītu īstenu garšu sprādzienu. Šī recepte lieti noderēs, kad jāizdomā, ko gardu uzcelt svētku galdā, bet īpaši negribas ķēpāties virtuvē.
Zemeņu kokteiļa nakšņojošā auzu putra
Karstajās vasaras dienās no rītiem negribējās neko citu kā tikai ko atsvaidzinošu. Tā arī radās doma par jau nez cik reizes taisīto nakšņojošo auzu putru ar bērnībā iemīļotās Zoo suliņas garšu. Tad nu blendēju banānu un zemenes un rezultātā ieguvu vasarīgi svaigu paēdienu.
Sulīgie zemeņu mafini
Vasarā es zemenes varu ēst teju katrā ēdienreizē. Bet brīžiem ogu sarodas tik daudz, ka svaigā veidā tās vairs nav iespējams visas patērēt. Tad lieti noder visādi cepami labumi kā šī mafinu recepte, kura apvieno labākās plātsmaižu tradīcijas, bet ir pagatavota daudz ērtākā līdzpaņemšanas formātā.